Новогодний уик-энд

Для тебя, с любовью!

Новогодний уик-энд в Сочи

30 декабря - 2 января
«Все включено»
от 16 800 рублей

Новый год - это лучшее время для перемен!

Приглашаем вас на новогоднюю трансформацию души и тела! Вас ждет уик-энд полного релакса и перезагрузки в самом экологически чистом районе города Сочи среди гор, в 300 метрах от моря. С помощью йоги и общения мы будем избавляться от всего, что мешает нам в жизни! Начнем этот год без стрессов и волнений в приятной компании единомышленников на берегу моря!

Что такое выходные в йога-отеле в Сочи?

Йога-классы
Ежедневная йога приобщит тебя к здоровому образу жизни. Каждый день в йога-отеле проходят 2 практики йоги, даже если ты новичок в этом деле или уже опытный практик.
Проживание у моря
Новогодние выходные проходят в комфортном отеле, расположенном в уединенном поселке Нижняя Беранда. Это большая территория, скрытая от посторонних глаз и утопающая в зелени: беседки, цветущие растения, зона для медитации, мангал.
Вегетарианское питание
в «Академии йоги» повара-вегетарианцы готовят полезное вегетарианское меню: много овощей, зелени, сезонных фруктов. Мы стараемся использовать домашние молочные продукты и экологически чистые овощи. А если тебе захочется перекусить, то чай, напитки, мед, сладости в течение дня в открытом доступе.
SPA
Ты можешь выбрать подходящий массаж (расслабляющий, оздоровительный, с аромамаслами и др), посетить баню и побывать на чайной церемонии. В ежедневном пользовании гостей горячий уличный бассейн (+28..+30 градусов).
Удобства
Просторные, светлые номера с балконом (с видом на бассейн или на живописные пейзажи) и собственной ванной комнатой, с удобной кроватью и всеми удобствами.

В твоем номере:
- кровать, шкаф для одежды
- постельное белье и полотенца
- собственный санузел с душевым уголком
- холодильник, чайник, набор посуды
- сплит-система
- балкон с мебелью
Инфраструктура

В 5 минутах езды есть продуктовые магазины, аптека, несколько кафе, банкомат, больница. Вечерами ты можешь наслаждаться прогулками у моря – пляж находится в 10 минутах неспешной ходьбы – или медитировать у живого огня у отеля.
Добраться до Большого Сочи можно за 1 час на «Ласточке».

Почему нужно встречать Новый Год с нами?

Полноценный активный отдых

То, что ты действительно заслужил в конце года и в начале нового! Тебе не нужно думать, как провести время: в программе тура тебя ждут йога-практики (хатха-йога), медитации, лекции, игровые техники. Также все заботы по приготовлению еды мы берем на себя: на туре будет вегетарианское трехразовое питание. В свободное время мы будем есть свежие фрукты и дышать морским воздухом

Восстановление сил

С помощью йоги и общения мы будем избавляться от всего, что мешает нам в жизни, заложим позитивное намерение на новый год. В новогоднем туре ты будешь учиться дыхательным практикам, которые позволят глубже прочувствовать свое тело и «выдохнуть» ненужные мысли. Ты сможешь восстановить ресурсы тела, естественную подвижность, собрать воедино понимание принципов работы тела через асаны. Тур подойдет для новичков, и тех, кто уже практикует хатха-йогу

Погода

В январе в Сочи обещают прекрасную погоду, до +10 градусов и солнышко. Тем, кто устал от серости и снега, точно к нам: йога-отель расположен в живописном местечке, где множество зелени, щебетание птиц и звуки природы для твоей медитации

Новогодний фуршет, игры, конкурсы, танцы

Вся развлекательная программа включена в тур. Ровно в 00:00 мы проведем медитацию на исполнение желаний. Кстати, в новогоднюю ночь, как и в други дни, мы отказываемся от алкоголя

Время, проведенное с семьей

Мы позаботились о том, чтобы вы смогли по-настоящему отдохнуть и уделить время себе на занятия йогой. На туре предусмотрена детская комната, когда во время практик с вашим ребенком будет работать аниматор

Стоимость уик-энда

«ВСЁ ВКЛЮЧЕНО»

30 декабря - 2 января

16 800 рублей/чел

В стоимость входит:

проживание в номере категории комфорт со всеми удобствами
новогодняя ночь с программой и банкетом
3х-разовое вегетарианское питание с добавлением молочных продуктов и яиц
2 ежедневные практики йоги
лекции, пранаямы и медитации
быстрый Wi-Fi
горячий уличный бассейн в ежедневном пользовании, температура 28-30 градусов
трансфер от станции Якорная щель/Лоо до отеля при заезде и выезде входит в стоимость
большая зеленая территория

Получите скидку 3 000₽ на свой первый йога-тур

Нажимая на кнопку «Получить скидку» вы автоматически соглашаетесь с политикой в отношении хранения и обработки персональных данных

Уик-энд «Академии Йоги»
вы можете купить в рассрочку

Чтобы твой отдых был еще комфортнее, «Академия йоги» предлагает воспользоваться рассрочкой платежа от банка АО «Тинькофф Банк».

Рассрочка доступна на любой вид услуги в «Академии йоги»:

йога-тур
фитнес-тур
йога-выходные
фитнес-девичник
зимовка
новогодний уик-энд

Мы проявляем особую заботу, поэтому рассрочка предоставляется без первоначально взноса. Выбирай удобный период рассрочки: от 3 до 12 месяцев. Оплата осуществляется равными частями без переплаты, а все проценты компания берет на себя.

Важно: рассрочка не действует на акционные туры, а также не применяется вместе со скидками компании.

Для оформления нужен только паспорт.

Подробности расскажет твой личный менеджер из отдела заботы по телефону: 8 800 300 64 45

Йога-отель "Академия Йоги"

Гостевой дом “Академии Йоги” расположен в поселке Нижняя Беранда, обособлено от шумных тусовок и городской суеты. Трехэтажное здание отеля и большой внутренний двор утопают в зелени тропических растений и экзотических цветах. В сочетании с приморским воздухом, фонтанами и бассейнами они создают атмосферу целительного оазиса, наилучшим образом подходящего для восстановления душевного и физического состояния.

Здесь, наедине с природными стихиями, услышать голос сердца, почувствовать тело и узнать себя настоящего - естественно. Lounge-зона представлена несколькими уютными беседками. Большая мангальная зона на открытой кухне располагает к вечерним медитация у живого огня.

Внутреннее пространство гостевого дома выполнено в спокойных тонах, настраивает на глубокую внутреннюю работу. Двухместные номера класса “комфорт” оснащены привычными удобствами:

набор мебели для сна, одежды и личных вещей;
белоснежное постельное белье и полотенца;
собственный санузел с душевым уголком;
холодильник, чайник, комплект посуды;
сплит-система;
телевизор;
балкон с комплектом мебели;
бесплатный Wi-Fi со стабильным сигналом работает на всей территории отеля.

Среднегалечный пляж немноголюдный, находится в десяти минутах неспешной ходьбы по ровной, без спусков и подъемов дороге. Во время прогулки, обращая внимания на асфальт и камушки под стопами, игру ветра в листве, яркие фрукты на прилавках, вы без усилий погружаетесь в момент здесь и сейчас. Акватория пляжа Нижней Беранды - излюбленное место дельфинов. Созерцание грациозных животных в лучах солнца умиротворяет и наполняет искренней радостью.

Это пространство безмятежности и релакса, идеально подходящее для ретритов. В окружении сил природы и ненавязчивой заботы персонала, в сопровождении опытных тичеров вы откроете в себе неиссякаемый источник энергии.

Преподаватели

Тонких Ирина

• Дипломированный инструктор - методист по женской йоге, йогатерапевт
• Gold Instructor ("Золотой инструктор") Inside Flow - йога в танце
• Член глобального Inside Flow Community
• Инструктор марафонов "108 кругов Сурья Намаскар"
• Вокальная йога. Студент вокальной школы Перукуа - известной австралийской певицы своим удивительным вокалом, выражающий сокровенную женственность...
• Личная практика Хатха-йоги/Виньяса флоу - 15 лет,
в преподавании 8 лет.
• Atma Kriya Yoga - 1-я ступень

Андрей Еронский

2013 Министерство спорта и туризма Республики Беларусь «Белорусский государственный университет физической культуры» , курс по оздоровительному фитнесу.
2015 Московский Университет Йоги , преподаватель йоги 250 YAI.
2019 Белорусский государственный педагогический университет им Максима Танка. "Соматический подход в телесно-ориентированной психотерапии: Школа Фельденкрайза. Соматическое обучение Томаса Ханны.
2013 1-я ступень тайского (йога) массажа
2013 курс «Классического массажа»
2020 Хатха йога в гамаках. Студия I-Yoga, СПБ
2021 Продвинутый курс подготовки преподавателей Аэройоги Янины Ваисовой
2021 «Мастер-проводник Гвоздетерапии» от Николая Федорова , основателя школы мастеров «VSE_NA_DOSKI»
ООО "Международный Университет Профессионального Образования" , Институт Психологии и Консультирования. Психолог - консультант. 517 часов + экзамены
«Украинская ассоциация танцевально-двигательной терапии. Психология тела: телесно-ориентированные и танцевально-двигательные практики»

Питание

В стоимость туров входят завтраки, обеды и ужины. Повара-вегетарианцы специально для нас готовят полезное вегетарианское меню. Всегда много овощей, зелени, фруктов сезонных. Чай, напитки, мед, сладости – в течение дня в открытом доступе. Мы стараемся использовать домашние молочные продукты и экологически чистые овощи и фрукты

Дополнительные услуги

Массажи

В современных условиях стресса и быстрого ритма жизни очень важно уделять время себе для расслабления и отдыха!
Академия йоги “Йога на юге” рада предложить вам разнообразие видов массажей и SPA-программ.

Общий массаж
- восстанавливает обменные процессы, укрепляет иммунитет
- улучшает состояние мышц после тренировок
- повышает эластичность тканей и суставов
- стимулирует работу лимфатической системы
- снимает общее напряжение
Продолжительность процедуры – 1,5 ч.
Стоимость - 3000 руб.
Массаж спины
- укрепляет мышечный каркас
- нормализует положение позвоночного столба
- снимает напряжение с опорно-двигательного аппарата
- положительно воздействует на рефлексогенные зоны на коже, которые в свою очередь активизируют соответствующие органы
- избавляет от усталости, стресса, эмоционального напряжения
Продолжительность процедуры – 1 ч.
Стоимость - 2000 руб.
Массаж спины
- укрепляет мышечный каркас
- нормализует положение позвоночного столба
- снимает напряжение с опорно-двигательного аппарата
- положительно воздействует на рефлексогенные зоны на коже, которые в свою очередь активизируют соответствующие органы
- избавляет от усталости, стресса, эмоционального напряжения
Продолжительность процедуры – 1 ч.
Стоимость - 2000 руб.
Массаж головы и шейно-воротниковой зоны
- активизирует кровообращение, лимфоток и, как следствие, избавляет от отечности лица, «мешков» под глазами
- избавляет от спазмов мышц
- способствует устранению головных болей
- активизирует умственную деятельность, память и внимание
- улучшает питание волос, активизирует их рост
Продолжительность процедуры – 1 ч.
Стоимость - 2000 руб.
Лимфодренажный массаж
- оказывает общеоздоровительный эффект, укрепляет иммунитет
- выводит лишнюю жидкость из межклеточного пространства, избавляя от отеков различного происхождения
- уменьшает подкожный жир
- стимулирует выведение токсинов
- восстанавливает эластичность кожи
Продолжительность процедуры – 1 ч./1,5ч
Стоимость - 2000/ 3000 руб.
Антицеллюлитный массаж
- активация кровообращения и межклеточного обмена веществ
- устраняет отеки и внешние проявления целлюлита
- стимулирует выведение токсинов
- придает коже тонус, упругость и мягкость
- ускоряет процесс снижения веса
Продолжительность процедуры – 1 ч./1,5ч
Стоимость - 2000/ 3000 руб.
Баночный массаж
- выводит лишнюю жидкость и уменьшает отеки.
- улучшает кровообращение, питание и восстановление мышц и кожи
- укрепляет иммунитет
- коррекция фигуры, борьба с целлюлитом, дряблостью кожи
- расслабляет мышцы, ускоряет их восстановление после тренировок
Продолжительность процедуры – 1 ч.
Стоимость - 2000 руб.
Тайский массаж (йога-массаж)
- разогрев, увеличение пластичности и подготовка тканей и связок к тренировкам
- воздействие на глубинные ткани через подготовленные мышцы
- восстановление баланса нервной системы, снятие напряжений и головных болей
- повышение гибкости позвоночника и улучшение подвижности суставов
- нормализация обмена веществ и повышение иммунитета
Продолжительность процедуры – 1,5 ч.
Стоимость - 3000 руб.
Расслабляющий массаж, антистресс
улучшает кровообращение и работу лимфатической системы
- снижает мышечное и психоэмоциональное напряжение
- -улучшает работу иммунной системы
- нормализует сон, успокаивает нервную систему
- способствует прекрасному настроению и самочувствию
Продолжительность процедуры – 1,5 ч.
Стоимость - 3000 руб.
Энергетический массаж
- восстанавливает энергетический баланс тела, оживляет циркуляцию энергии между органами
- укрепляет защитные силы организма
- снимает усталость и снижает негативное воздействие стресса
- восстанавливает психоэмоциональный баланс
- успокаивает ум и позволяет прислушаться к себе
Продолжительность процедуры – 1 ч./1,5ч
Стоимость - 2000/ 3000 руб.

Практика парения в бане

После йога-практик мы предлагаем гостям посетить банный комплекс и чайную церемонию.

Отдых / парение в бане — это то, что наполняет силами. И то, что необходимо после физических упражнений.

Почему баня так благотворно влияет на организм?

За счет высоких температур снимаются телесные и энергетические зажимы, мышцы становятся эластичными
Ускоряется метаболизм, происходит полноценная чистка организма, а во время чайных церемоний мы восполняем уровень воды в организме
Сауна помогает избавиться от стресса. Во время парения организм вырабатывает эндорфины, что ведет к снижению катаболического фактора в краткосрочной перспективе и выступает профилактикой перетренированности
А также - это отличная перезагрузка для тела и духа

Банная зона оборудована душевыми, бочкой для обливания, сауной. Баня находится на берегу Черного моря, а это значит, что и летом, и зимой ты можешь окунуться прямо в море.
В перерывах между парениями мы проводим чайные церемонии: завариваем полезный травяной чай с медом, зажигаем благовония, свечи и настраиваемся на полное расслабление.

Как до нас добраться?

Адрес: поселок Нижняя Беранда, ул. Главная 17/89

Добраться до йога-отеля можно на такси, электричке или поезде.

Из аэропорта и железнодорожного вокзала до станции Якорная щель ходит «Ласточка». Если же вы едете на поезде, то нужно добраться до станции Лоо.

От станции Якорная щель/Лоо мы предоставляем индивидуальный трансфер до отеля при заезде и выезде.

Понравилось? Оставляйте заявку на новогодний уик-энд!

Отдел заботы свяжется с вами и ответит на все интересующие вопросы!

Наши контакты

+7 (800) 300 64 45
academia.yoganayuge@yandex.ru

Нижняя Беранда, ул. Главная 17/89,
Сочи