Йога для всех
Уникальное путешествие с пользой для здоровья. Соленый морской воздух, много красивой природы, практика йоги через асаны, дыхание и медитации - подарят вам ощущение спокойствия, радости и наполненности. Это прекрасная возможность перезагрузиться и наполниться новым вдохновением к жизни.
Ближайшие даты
с 17 марта — по 24 марта
8 дней/ 7 ночей
от 31 100 ₽
Тур «Йога для всех» прекрасно подойдет как новичкам, так и опытным практикам: новичок познакомится с йогой, а опытный практик укрепит свои знания.
ЭТО ДЛЯ ТЕБЯ НОВЫЙ ОПЫТ? НЕ ПЕРЕЖИВАЙ
Йога - это путь к себе, а не стремление соответствовать какому-то идеалу. Программа тура построена таким образом, что влиться сможет любой желающий. Опыт в йоге не имеет значения: это может быть как опытный практик, так и человек, только что познакомившийся с йогой. Преподаватель будет помогать правильно и безопасно выполнять асаны для всех участников тура!

Ежедневная комплексная практика йоги поможет укрепить тело, избавиться от мышечных спазмов и зажимов, повысит мобильность суставов и улучшит общее состояние тела.
ПРОГРАММА ТУРА
Регулярные дыхательные практики улучшат кислородный обмен в организме, кровоснабжение сосудов, сердца и головного мозга, расслабят нервную систему и наладят процессы сна и бодрствования.
Медитативные практики снизят уровень стресса в организме и расширят мировосприятие.
Этот тур для тех, кто:
Нуждается в расслаблении и перезагрузке
Испытывает апатию и стресс
Хочет попробовать что-то новое в своей жизни
Почувствовать радость и наполненность от жизни
Соединиться со своим телом, чувствами и мыслями
Поверить в свои силы и возможности
Найти свою порцию вдохновения и радости
ДЛЯ ТЕБЯ, С ЛЮБОВЬЮ
НА ТУРЕ ТЕБЯ ЖДЁТ
Первый день
14.00 Заселение, свободное время
18.00 Ужин
19.00 Знакомство с преподавателем
21.30 Отдых
Второй — шестой день
7.00-9.00 утренняя хатха йога (дыхательные практики и асаны)
9.00 завтрак
10.00-13.00 свободное время
13.00 обед
14.00-16.00 :
  • вводный урок “Отстройки базовых асан”
  • ознакомительная лекция “Философия йоги в жизни”
  • лекция “Знакомство с эфирными маслами”
  • медитация любящей доброты + аромапрактика
  • тибетская метта медитация
  • Игра «Аромачакра»
16.00-18.00 свободное время
18.00 ужин
19.30-21.00 вечерняя практика инь йоги, йога нидры, чандра намаскар (приветствие Луне)
Седьмой день
7.00-8.30 утренняя хатха йога (дыхательные практики и асаны)
9.00 завтрак
9.30 ЭКСКУРСИЯ
21.30 отдых

Восьмой день
7.00 утренняя хатха йога (дыхательные практики и асаны)
9.00 завтрак, сбор вещей
12.00 выезд из отеля

ПРОЖИВАНИЕ
Современный стильный йога отель “Академия Йоги” расположен в живописном районе Вардане, в часе езды от центрального Сочи, обособлен от шумных тусовок, потока машин и городской суеты. В сочетании с морским и горным воздухом создает атмосферу целительного оазиса, наилучшим образом подходящего для восстановления душевного и физического состояния.

Здесь, наедине с природными стихиями, услышать голос сердца, почувствовать тело и узнать себя настоящего - естественно. Lounge зоны расположены на территории всего отельного комплекса, представлены несколькими открытыми видовыми площадками с качелями, столиками и скамейками ,что позволяет уютно расположиться за чашечкой чая и почитать, послушать музыку или заняться личной практикой, встретить закат или рассвет.

На территории отельного комплекса есть крытый профессиональный йога зал на 160 кв. метров с мягким ковровым покрытием, огромными зеркалами с более чем 30 комплектами йога оборудования от ковриков до ремней, установлена сплит система для поддержания комфортной температуры во время йога практик. Также 5 открытых площадок для занятий йогой на улице.
Твоё место отдыха
Уютный йога отель состоит из 4 этажей и закрытого внутреннего двора с зеленой территорией, открытыми площадками для йоги и своей большой столовой - кафе.
Внутреннее пространство йога отеля выполнено в спокойных светлых тонах, настраивает на глубокую внутреннюю работу. Двухместные номера класса Комфорт имеют балкон с видом горы, номера категории Люкс располагаются на морской стороне.
Номера категории «Комфорт»
Номера категории «Сьют»
Номера категории «Люкс»
Среднегалечный пляж немноголюдный, при этом береговая линия растягивается на сотни метров и открывает шикарный вид на море, что располагает к ежедневному созерцанию и наслаждению закатами и рассветами. Вход в море очень плавный, у берега достаточно мелко что позволяет отдыхать с детьми. Пляж находится в десяти минутах неспешной ходьбы по асфальтированной дороге под горку.

В летний сезон с мая по сентябрь на пляже можно арендовать лежак, зонтик и SUP доску для активного отдыха. Также на пляже есть кабинки для переодевания и холодильники с прохладительными напитками и мороженным.
Оснащение номеров:

  • современная мебель, удобные матрасы;
  • шкаф для личных вещей, комод, зеркало;
  • белоснежное постельное белье и полотенца;
  • собственный санузел с душевым уголком;
  • холодильник, чайник, комплект посуды;
  • сплит-система;
  • телевизор;
  • балконы с видом на море или горы, мансардные окна с видом на горы;
  • бесплатный Wi-Fi со стабильным сигналом работает на всей территории отеля
ПИТАНИЕ
В стоимость туров входят завтраки, обеды и ужины. Повара-вегетарианцы специально для нас готовят полезное вегетарианское меню. Всегда много овощей, зелени, фруктов сезонных. Чай, напитки, мед, сладости – в течение дня в открытом доступе. Мы стараемся использовать домашние молочные продукты и экологически чистые овощи и фрукты.
ЭКСКУРСИЯ
В стоимость каждого тура входит экскурсия, на наш взгляд и опыт мы подготовили для тебя одну из самых интересных, это экскурсия на Красную Поляну.
Бывали ли вы в облаках?
Красная Поляна именно то место где можно оказаться на облаках в прямом и переносном смысле, завораживающие горные виды, реки и водопады, альпийские луга и колхидские леса, всё это находится в крошечном, но волшебном уголке нашей страны.
ТЫ ПОСЕТИШЬ
Канатную дорогу - вы сможете подняться на сотни метров над уровнем моря, увидеть заснеженные хребты Кавказских гор, насладиться чистейшим воздухом, пройти по настоящим горным тропкам. Горы — это место силы, обещаем вы почувствуете энергию от «общения» с этими великолепными творениями природы. Если выбрать подходящую дату поездки, а именно с 20 июня по 15 июля то можно увидеть цветение рододендронов, краснокнижные цветы, поражающие своей красотой, а вместе с цветением всех горных трав оставят невообразимые пейзажи в вашей памяти. Но знайте, горы прекрасны в любой день года не зависимо от погоды.
Греческий дворик - а вы знали, что на территории современного Сочи проживали греки? Очень много семей тех самых греков, прибывших когда-то, всё ещё живут в Красной поляне и старательно сохраняют свою культуру. Вы посетите дегустацию вина и мёда, сможете поесть аутентичную греческую еду и прочувствовать атмосферу Греции в маленьком посёлке России.
В стоимость экскурсии включено транспортно-экскурсионное обслуживание.
Дополнительные оплаты – оплата подъемников, обед, сувениры
Получи скидку в 3 000₽ на свой первый йога-тур

Нажимая на кнопку «Получить скидку» вы автоматически соглашаетесь с политикой в отношении хранения и обработки персональных данных

ТИЧЕР
Кошурникова Екатерина
  • Сертифицированный преподаватель по хатха йоге YTTC-200 (Russian Yoga Federation). Опыт личной практики 10 лет.
  • Сертифицированный преподаватель по инь йоге - практике глубокого расслабления ума и тела (Yogic Pro school)
  • Сертифицированный мастер по гвоздетерапии (Organic People School),
  • Сертифицированный аромапрактик и аромаконсультант (более 1,5 лет работы с эфирными маслами терапевтического класса).
  • Действующий преподаватель по йоге и снижению стресса.
  • Организатор туров выходного дня и аромавстреч;
  • Создатель онлайн йога клуба;
  • Участница ежегодных йога-семинаров, йога-конференций и йога-фестивалей
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
В стоимость тура включено:
от 31 100₽
  • размещение одного человека в 2-местном номере «Сьют»
  • 3х-разовое сбалансированное вегетарианское питание
  • йога-программа 2 практики ежедневно + теория/игровой формат
  • экскурсионная программа в ПОДАРОК
  • индивидуальный трансфер от станции Вардане до отеля
  • wi-fi в отеле
ВЫБЕРИ СВОЙ ЙОГА-ТУР
с 17 марта — по 24 марта
8 дней/ 7 ночей
от 31 100 ₽

Дополнительно для тебя

Академия йоги «Йога на юге» рада предложить тебе разнообразие видов массажей и SPA-программ. Любой вид наших процедур благотворно влияет на организм в целом, но у каждого направления есть свои особенности. Опытный специалист индивидуально подберет для тебя процедуры на основе твоих предпочтений и запросов.