Нажимая на кнопку «Подтвердить бронирование» вы автоматически соглашаетесь с политикой в отношении хранения и обработки персональных данных
Для тебя, с любовью!
Вы в шаге от своего идеального йога-тура!
После того, как вы оставите контактные данные, наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время, изучит ваши запросы и подберёт идеальный йога-тур именно для вас, а также расскажет о том, как получить скидку 3000 рублей
Нажимая на кнопку «Получить скидку» вы автоматически соглашаетесь с политикой в отношении хранения и обработки персональных данных
Узнай подробнее
Чтобы твой отдых был еще комфортнее, «Академия йоги» предлагает воспользоваться рассрочкой платежа от банка АО «Тинькофф Банк».
Рассрочка доступна на любой вид услуги в «Академии йоги»: йога-тур, фитнес-тур, йога-выходные, фитнес-девичник и зимовка.
Нажимая на кнопку «Узнать подробнее» вы автоматически соглашаетесь с политикой в отношении хранения и обработки персональных данных
Фитнес йога
Усталость…. недосып…. забеганность…. суета…
Пора с этим всем попрощаться, посетив Фитнес-йога-тур.
Для кого этот тур?
Пора с этим всем попрощаться, посетив Фитнес-йога-тур.
Для кого этот тур?
- Если вы больше 6 часов в день находитесь в одном положении тела
- Если с утра вы ощущаете себя “дровосеком”
- Если вы большую часть времени передвигаетесь не пешком
- Если периодически вы сталкиваетесь с защемлением седалищного нерва
Ближайшие даты
с 5 ноября — по 12 ноября
8 дней/ 7 ночей
от 23 800 ₽
ЭТО ДЛЯ ТЕБЯ НОВЫЙ ОПЫТ? НЕ ПЕРЕЖИВАЙ
Этот тур прекрасно подойдет как для новичков в мире йоги, так и для людей, которые уже давно практикуют йогу.
ПРОГРАММА ТУРА
Самое время обрести долгожданный контакт с телом, научиться слушать его, чувствовать и завести полезную, наполняющую рутину.
В программе тура:
Функциональная йога для здорового тела и подтянутой фигуры
Практики самомассажа, лимфодренажа и антистресса
Комплексные занятия лицом и телом
Получи скидку в 3 000₽ на свой первый йога-тур
Нажимая на кнопку «Получить скидку» вы автоматически соглашаетесь с политикой в отношении хранения и обработки персональных данных
ДЛЯ ТЕБЯ, С ЛЮБОВЬЮ
НА ТУРЕ ТЕБЯ ЖДЁТ
Первый день
Прибытие на место.
14.00 Заселение, свободное время
18.00 Ужин
19.00 Знакомство с преподавателем
21.30 Отдых
14.00 Заселение, свободное время
18.00 Ужин
19.00 Знакомство с преподавателем
21.30 Отдых
Второй — пятый день
7.00 - 8.30 Утренняя практика
9.00 Завтрак
10.00 - 13.00 Свободное время
13.00 - Обед
14.00 - 16.00 Свободное время
16.00 - 17.30 Вечерняя практика. Дыхательные практики. Медитация
18.00 Ужин
19.00 - 21.00 Воркшоп/Семинар/Игра по темам:
~ Секреты медитации: Главный принцип медитации. Биофизика медитации. Практическая польза
~ Ментальное здоровье.Способность справляться с эмоциями. Спокойствие ума. Развитие концентрации. Повышение уровня энергии. Развитие осознанности и креативности.
~ Основы здоровья. Наше тело. Его возможности. Функции и потребности. Как его поддержать с помощью питания и образа жизни.
~ Маркетинг пищевого производства. Пищевые соблазны. Пища, как наркотик
~ Игра Аюрведа. Баланс.
~ Антикризис. Как проходить через бури с улыбкой. Как не терять фокус и концентрацию
~ Воркшоп по колесу Баланса. Ресурс. Фокус на главном.
9.00 Завтрак
10.00 - 13.00 Свободное время
13.00 - Обед
14.00 - 16.00 Свободное время
16.00 - 17.30 Вечерняя практика. Дыхательные практики. Медитация
18.00 Ужин
19.00 - 21.00 Воркшоп/Семинар/Игра по темам:
~ Секреты медитации: Главный принцип медитации. Биофизика медитации. Практическая польза
~ Ментальное здоровье.Способность справляться с эмоциями. Спокойствие ума. Развитие концентрации. Повышение уровня энергии. Развитие осознанности и креативности.
~ Основы здоровья. Наше тело. Его возможности. Функции и потребности. Как его поддержать с помощью питания и образа жизни.
~ Маркетинг пищевого производства. Пищевые соблазны. Пища, как наркотик
~ Игра Аюрведа. Баланс.
~ Антикризис. Как проходить через бури с улыбкой. Как не терять фокус и концентрацию
~ Воркшоп по колесу Баланса. Ресурс. Фокус на главном.
Шестой день
7.00-8.30 Утренняя практика
9.00 Завтрак
9.30 ЭКСКУРСИЯ
21.30 Отдых
9.00 Завтрак
9.30 ЭКСКУРСИЯ
21.30 Отдых
Седьмой день
7.00 - 8.30 Утренняя практик
9.00 Завтрак
10.00-13.00 Свободное время
13.00 Обед
14.00-16.00 Свободное время
16.00-17.30 Вечерняя практика. Релакс - йога. Восстанавливающие асаны.
18.00 Ужин
19.30 - 21.00 Беседа. Ответы на вопросы.
9.00 Завтрак
10.00-13.00 Свободное время
13.00 Обед
14.00-16.00 Свободное время
16.00-17.30 Вечерняя практика. Релакс - йога. Восстанавливающие асаны.
18.00 Ужин
19.30 - 21.00 Беседа. Ответы на вопросы.
Восьмой день
7.00 Утренняя практика
9.00 Завтрак, сбор вещей
12.00 Выезд из отеля
9.00 Завтрак, сбор вещей
12.00 Выезд из отеля
ПРОЖИВАНИЕ
Мы предлагаем тебе все удобства уютного проживания и качественного отдыха. Территории нашего йога хостела функционально поделены на ресторан, chill-out, фитнес и spa зоны. Обустроены детские игровые площадки. Отдельная любовь наших гостей — патио с барбекю и фотозоной.
Твоё место отдыха
Йога хостел находится в уединенном месте Большого Сочи и занимает верхний этаж трехэтажного здания. Бесшумный лифт за считанные секунды переносит вас в современное пространство в стиле лофт. Из окон здесь открывается живописный вид на горы и море, что омывает пески пляжа «Якорная щель» в трехстах метрах от отеля. Чистый мелкогалечный пляж оборудован навесами, зонтиками и шезлонгами. К физической активности располагает прокат гидроциклов, катамаранов и SUP досок, вейк-парк.
Номера категории «Эконом»
Номера категории «Фэмили»
Номера категории «Стандарт»
Номера категории «Комфорт»
Мы позаботились о том, чтобы ваш сон был безмятежным и укомплектовали кровати удобными матрасами и подушками. Белоснежное постельное белье, уютные халаты и мягкие полотенца добавят приятных тактильных ощущений. Комфортный микроклимат вы легко создадите с помощью кондиционера и потолочного вентилятора.
Оснащение номеров:
- Шкаф для одежды и обуви;
- Письменный стол со стулом;
- Холодильник и чайник;
- Сейф и сушилка;
- Телевизор.
Здесь, наедине с природными стихиями, услышать голос сердца, почувствовать тело и узнать себя настоящего - естественно. Lounge зона представлена несколькими уютными беседками. Большая мангальная зона на открытой кухне располагает к вечерним медитация у живого огня.
ПИТАНИЕ
В стоимость туров входят завтраки, обеды и ужины. Повара-вегетарианцы специально для нас готовят полезное вегетарианское меню. Всегда много овощей, зелени, фруктов сезонных. Чай, напитки, мед, сладости – в течение дня в открытом доступе. Мы стараемся использовать домашние молочные продукты и экологически чистые овощи и фрукты.
ЭКСКУРСИИ
В стоимость каждого тура входит экскурсия, на наш взгляд и опыт мы подготовили для тебя одну из самых интересных, это экскурсия на Красную Поляну.
Бывали ли вы в облаках?
Красная Поляна именно то место где можно оказаться на облаках в прямом и переносном смысле, завораживающие горные виды, реки и водопады, альпийские луга и колхидские леса, всё это находится в крошечном, но волшебном уголке нашей страны.
Бывали ли вы в облаках?
Красная Поляна именно то место где можно оказаться на облаках в прямом и переносном смысле, завораживающие горные виды, реки и водопады, альпийские луга и колхидские леса, всё это находится в крошечном, но волшебном уголке нашей страны.
ТЫ ПОСЕТИШЬ
Канатную дорогу - вы сможете подняться на сотни метров над уровнем моря, увидеть заснеженные хребты Кавказских гор, насладиться чистейшим воздухом, пройти по настоящим горным тропкам. Горы — это место силы, обещаем вы почувствуете энергию от «общения» с этими великолепными творениями природы. Если выбрать подходящую дату поездки, а именно с 20 июня по 15 июля то можно увидеть цветение рододендронов, краснокнижные цветы, поражающие своей красотой, а вместе с цветением всех горных трав оставят невообразимые пейзажи в вашей памяти. Но знайте, горы прекрасны в любой день года не зависимо от погоды.
Греческий дворик - а вы знали, что на территории современного Сочи проживали греки? Очень много семей тех самых греков, прибывших когда-то, всё ещё живут в Красной поляне и старательно сохраняют свою культуру. Вы посетите дегустацию вина и мёда, сможете поесть аутентичную греческую еду и прочувствовать атмосферу Греции в маленьком посёлке России.
В стоимость экскурсии включено транспортно-экскурсионное обслуживание.
Дополнительные оплаты – оплата подъемников, обед, сувениры
Дополнительные оплаты – оплата подъемников, обед, сувениры
Получи скидку в 3 000₽ на свой первый йога-тур
Нажимая на кнопку «Получить скидку» вы автоматически соглашаетесь с политикой в отношении хранения и обработки персональных данных
ТИЧЕРЫ
Вера Суринова
г.Чебоксары
В практике йоги с 2015 года, в преподавании с 2016.
Сертифицированный инструктор фитнес-йоги Wellfitness Company.
Инструктор антистрессовых программ на основе йоги, дыхания, медитации для взрослых и детей с 2017 года.
Организатор семейных йога-туров в Крыму, а также выездных ретритов и лидерских программ для подростков и взрослых.
Автор курсов по медитации, по йоге, по здоровому питанию.
Более 1500 благодарных участников.
В практике йоги с 2015 года, в преподавании с 2016.
Сертифицированный инструктор фитнес-йоги Wellfitness Company.
Инструктор антистрессовых программ на основе йоги, дыхания, медитации для взрослых и детей с 2017 года.
Организатор семейных йога-туров в Крыму, а также выездных ретритов и лидерских программ для подростков и взрослых.
Автор курсов по медитации, по йоге, по здоровому питанию.
Более 1500 благодарных участников.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Форму для занятий йоги /фитнесом, вещи личной гигиены, одежда по погоде. В отеле есть полотенца, фен, гладильная доска и утюг для твоего удобства. Для занятий каждому участнику тура выдается коврик и плед для медитаций.
Да конечно, каждый тур рассчитан на разный уровень подготовки,новичков на туре как правило более 40%. Есть специализированные туры для начинающих, однако на каждом туре наш опытный преподаватель подберет комфортный уровень нагрузки, станет проводником в увлекательный мир асан, поможет отстроить правильное положение тела во избежание травм и растяжений.
Да, у нас предусмотрено проживание семьей, ваши близкие могут не посещать занятия, а просто наслаждаться отдыхом - морем, теплой погодой, свежим воздухом. Наши менеджеры отдела заботы о клиентах сделают вам индивидуальный расчет тура совместно с проживанием ваших близких.
В стоимость тура входит трансфер от станции Якорная Щель или ЛОО до отеля и обратно. Если вам нужно организовать трансфер от аэропорта Адлер или ЖД Вокзала Сочи, то сообщите эту информацию заранее вашему менеджеру, он подготовит вам расчет дополнительной услуги и забронирует встречу машины с водителем.
Нет, авиа и жд билеты оплачиваются отдельно
Вам нужно внести Аванс 8 000₽, чтобы забронировать место на туре, остаток вы оплачиваете по факту приезда на тур. Рассчет в отеле может быть наличными или по карте через терминал.
Чтобы твой отдых был еще комфортнее, «Академия йоги» предлагает воспользоваться рассрочкой платежа от банка АО «Тинькофф Банк».
Рассрочка доступна на любой вид услуги в «Академии йоги»: йога-тур, фитнес-тур, йога-выходные, фитнес-девичник и зимовка.
Мы проявляем особую заботу, поэтому рассрочка предоставляется без первоначально взноса. Выбирай удобный период рассрочки: от 3 до 12 месяцев. Оплата осуществляется равными частями без переплаты, а все проценты компания берет на себя.
Важно: рассрочка не действует на акционные туры, а также не применяется вместе со скидками компании.
Для оформления нужен только паспорт. Подробности расскажет твой личный менеджер из отдела заботы по телефону: 8 800 300 64 45
Рассрочка доступна на любой вид услуги в «Академии йоги»: йога-тур, фитнес-тур, йога-выходные, фитнес-девичник и зимовка.
Мы проявляем особую заботу, поэтому рассрочка предоставляется без первоначально взноса. Выбирай удобный период рассрочки: от 3 до 12 месяцев. Оплата осуществляется равными частями без переплаты, а все проценты компания берет на себя.
Важно: рассрочка не действует на акционные туры, а также не применяется вместе со скидками компании.
Для оформления нужен только паспорт. Подробности расскажет твой личный менеджер из отдела заботы по телефону: 8 800 300 64 45
В стоимость тура включено:
- размещение одного человека в 2-местном номере «Стандарт»
- 3х-разовое сбалансированное вегетарианское питание
- йога-программа 2 практики ежедневно + теория
- экскурсионная программа в ПОДАРОК
- индивидуальный трансфер от станции Якорная щель до отеля
- wi-fi в отеле
от 23 800₽
ВЫБЕРИ СВОЙ ЙОГА-ТУР