Хатха йога
Главной целью тура стоит приоритет создание вокруг нас как можно больше счастливых людей, без стресса и насилия через знакомство с техниками и природой своего тела и ума. Прийти к медитации как к состоянию позитивно настроенного ума, через собственные усилия, навыки и умения. Тур будет интересен новичку и практикующему.
Ближайшие даты
с 29 октября — по 5 ноября
8 дней/ 7 ночей
от 31 100 ₽
Систематизированные техники одной школы работают как отлаженный механизм, где все знания дополняют друг друга, и в результате вы получаете прекрасный эффект для состояния ума и тела, проверенный временем и традицией.
ЭТО ДЛЯ ТЕБЯ НОВЫЙ ОПЫТ? НЕ ПЕРЕЖИВАЙ
Йога - это путь к себе, а не стремление соответствовать какому-то идеалу. Программа тура построена таким образом, что влиться сможет любой желающий. Опыт в йоге не имеет значения: это может быть как опытный практик, так и человек, только что познакомившийся с йогой. Преподаватель будет помогать правильно и безопасно выполнять асаны для всех участников тура!

Техники направлены на успокоение нервной системы и чрезмерной активности ума, через асаны, дыхание, медитации и знания.
ПРОГРАММА ТУРА
Подходит и новичкам (комфортный уровень практики) и продвинутым (практика в кругу единомышленников - эффект резонанса)
ДЛЯ ТЕБЯ, С ЛЮБОВЬЮ
НА ТУРЕ ТЕБЯ ЖДЁТ
Первый день
14.00 Заселение, свободное время
18.00 Ужин
19.00 Знакомство с преподавателем
21.30 Отдых
Второй — четвертый день
7.00-9.00 Утренняя практика йоги
9.00 Завтрак
10.00-13.00 Свободное время
13.00 Обед
14.00-16.30 Свободное время
16.30-18.00 Вечерняя практика йоги
18.00 Ужин
19.00-20.00 Вопрос-Ответ, беседы на тему "Основы йоги", мантра терапия.
Пятый день
7.00-8.30 утренняя хатха йога (дыхательные практики и асаны)
9.00 завтрак
9.30 ЭКСКУРСИЯ
21.30 отдых
Шестой день
7.00-9.00 Утренняя практика йоги
9.00 Завтрак
10.00-13.00 Свободное время
13.00 Обед
14.00-16.30 Свободное время
16.30-18.00 Вечерняя практика йоги
18.00 Ужин
19.00-20.00 Вопрос-Ответ, беседы на тему "Основы йоги", мантра терапия.

Седьмой день
9.00 Завтрак
10.00-13.00 Свободное время
13.00 Обед
14.00-18.00 Свободное время
18.00 Ужин
Восьмой день
7.00 утренняя хатха йога (дыхательные практики и асаны)
9.00 завтрак, сбор вещей
12.00 выезд из отеля

ПРОЖИВАНИЕ
Современный стильный йога отель “Академия Йоги” расположен в живописном районе Вардане, в часе езды от центрального Сочи, обособлен от шумных тусовок, потока машин и городской суеты. В сочетании с морским и горным воздухом создает атмосферу целительного оазиса, наилучшим образом подходящего для восстановления душевного и физического состояния.

Здесь, наедине с природными стихиями, услышать голос сердца, почувствовать тело и узнать себя настоящего - естественно. Lounge зоны расположены на территории всего отельного комплекса, представлены несколькими открытыми видовыми площадками с качелями, столиками и скамейками ,что позволяет уютно расположиться за чашечкой чая и почитать, послушать музыку или заняться личной практикой, встретить закат или рассвет.

На территории отельного комплекса есть крытый профессиональный йога зал на 160 кв. метров с мягким ковровым покрытием, огромными зеркалами с более чем 30 комплектами йога оборудования от ковриков до ремней, установлена сплит система для поддержания комфортной температуры во время йога практик. Также 5 открытых площадок для занятий йогой на улице.
Твоё место отдыха
Уютный йога отель состоит из 4 этажей и закрытого внутреннего двора с зеленой территорией, открытыми площадками для йоги и своей большой столовой - кафе.
Внутреннее пространство йога отеля выполнено в спокойных светлых тонах, настраивает на глубокую внутреннюю работу. Двухместные номера класса Комфорт имеют балкон с видом горы, номера категории Люкс располагаются на морской стороне.
Номера категории «Комфорт»
Номера категории «Сьют»
Номера категории «Люкс»
Среднегалечный пляж немноголюдный, при этом береговая линия растягивается на сотни метров и открывает шикарный вид на море, что располагает к ежедневному созерцанию и наслаждению закатами и рассветами. Вход в море очень плавный, у берега достаточно мелко что позволяет отдыхать с детьми. Пляж находится в десяти минутах неспешной ходьбы по асфальтированной дороге под горку.

В летний сезон с мая по сентябрь на пляже можно арендовать лежак, зонтик и SUP доску для активного отдыха. Также на пляже есть кабинки для переодевания и холодильники с прохладительными напитками и мороженным.
Оснащение номеров:

  • современная мебель, удобные матрасы;
  • шкаф для личных вещей, комод, зеркало;
  • белоснежное постельное белье и полотенца;
  • собственный санузел с душевым уголком;
  • холодильник, чайник, комплект посуды;
  • сплит-система;
  • телевизор;
  • балконы с видом на море или горы, мансардные окна с видом на горы;
  • бесплатный Wi-Fi со стабильным сигналом работает на всей территории отеля
ПИТАНИЕ
В стоимость туров входят завтраки, обеды и ужины. Повара-вегетарианцы специально для нас готовят полезное вегетарианское меню. Всегда много овощей, зелени, фруктов сезонных. Чай, напитки, мед, сладости – в течение дня в открытом доступе. Мы стараемся использовать домашние молочные продукты и экологически чистые овощи и фрукты
Получи скидку в 3 000₽ на свой первый йога-тур

Нажимая на кнопку «Получить скидку» вы автоматически соглашаетесь с политикой в отношении хранения и обработки персональных данных

ТИЧЕРЫ
Эдуард Малания
К йоге шел всю свою сознательную жизнь, с 2011 года является сертифицированным инструктором, несколько раз в год проходит курсы повышения квалификации, проводит авторские антистрессовые и лидерские программы Международной организации «Art of Living» основанные на знании йоги о природе физического и психоэмоционального тела. Участвовал в организации и проведении курсов по йоге, йога фестивалей, выездных мероприятий в качестве: инструктора, организатора, ассистента продвинутых курсов. 2013-2014гг Руководитель Академии Йога Юга в туапсинском районе.

Участвовал в волонтерских программах в качестве: волонтера, координатора волонтерских групп, руководителя совместного волонтерского лагеря Академии Йога Юга и Натальи Водяновой в г Крымск. Работа по специальностям спасателя и водолаза сформировала особое отношение к йоге, не как к направлению фитнеса, а как к образу жизни, направленному на изучение инструментов саморегулирования заложенных в человека природой. Последователь Holy Tradition, следующая определённым традициям йоги и практикующая йогу, адаптированную к современному образу жизни. Марма практик
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
В стоимость тура включено:
от 31 100 ₽
  • размещение одного человека в 2-местном номере «Сьют»
  • 3х-разовое сбалансированное вегетарианское питание
  • йога-программа 2 практики ежедневно + теория/игровой формат
  • индивидуальный трансфер от станции Вардане до отеля
  • wi-fi в отеле

Дополнительно для тебя

Помимо основной программы, Эдуард может предложить:
  • проработка психосоматики, групповая практика
  • Курс Счастье (антистрессовая программа, теоретический и практический курс основанный на знаниях йоги о дыхании, групповая практика) оплачивается отдельно от стоимости тура
  • Марма практика (2 вида: марма головы и марма тела, индивидуальный процесс, проводится в режиме профилактики или в режиме терапии)

ВЫБЕРИ СВОЙ ЙОГА-ТУР
с 29 октября — по 5 ноября
8 дней/ 7 ночей
от 31 100 ₽

А также спа процедуры

Академия йоги «Йога на юге» рада предложить тебе разнообразие видов массажей и SPA-программ. Любой вид наших процедур благотворно влияет на организм в целом, но у каждого направления есть свои особенности. Опытный специалист индивидуально подберет для тебя процедуры на основе твоих предпочтений и запросов.