Пробуждение женщины
Любая практика йоги помогает женщине раскрыть в себе женскую энергию, а уж тем более, когда в занятия включены исключительно женские упражнения, дыхательные практики, асаны ( положение тела в движении или в статике, то есть не подвижные).

А в свою очередь женская энергия влечёт за собой так много приятных последствий, такие как внимание со стороны мужчин:
- подарки, комплименты;
- гармония с собой, с мужчиной, с детьми, с окружающим миром.
Ближайшие даты
с 02 марта — по 09 марта
8 дней/ 7 ночей
от 34 300 ₽
Женщина больше начинает заботиться о себе, любить себя по настоящему. Она начинает сиять и дарить любовь миру. А мир отвечает взаимностью.
Ведь когда есть внутренний баланс, уходят любые, в том числе женские болезни, тревоги, нервозность, лишний вес, старость!
Потому что приходит в норму сердцебиение, проходит одышка, уходит напряжение в мышцах, особенно в спине, улучшается осанка, восстанавливается перестальтика кишечника, можно легко попрощаться запорами и с любыми проблемами с ЖКТ.
Повышается общий тонус, укрепляется иммунитет, улучшается интимная жизнь, сон и появляется стойкий омолаживающий эффект!
ЭТО ДЛЯ ТЕБЯ НОВЫЙ ОПЫТ? НЕ ПЕРЕЖИВАЙ
Тур подойдет девочке, девушке, женщине с любым уровнем физподготовки, даже если ты первый раз встала на коврик.
ПРОГРАММА ТУРА
Программа тура направленна на то, чтобы:

  • Зарядиться позитивом, накопить созидательную энергию;
  • Почувствовать и лучше узнать саму себя;
  • Отпустить зажимы и напряжения в теле, очиститься от негатива, запустить процессы внутреннего омоложения,
  • Успокоиться, расслабиться, восстановить равновесие в душе;
  • Стать более уверенной в себе, как в женщине;
  • Стать более соблазнительной и сексуальной, в глазах противоположного пола;
  • Раскрыть и усилить свою чувственность;
  • Гармонизировать инь и янь энергии в организме;
  • Пробудить свою внутреннюю Богиню, встретится и пообщаться со своей Внутренней Женщиной;
  • Усилить состояние изобилия для себя и семьи;
  • Научиться любить и уважать саму себя.
Получи скидку в 3 000₽ на свой первый йога-тур

Нажимая на кнопку «Получить скидку» вы автоматически соглашаетесь с политикой в отношении хранения и обработки персональных данных

ДЛЯ ТЕБЯ, С ЛЮБОВЬЮ
НА ТУРЕ ТЕБЯ ЖДЁТ
Первый день
Заезд
14:00 Обед
Свободное время
18:00 Ужин
Знакомство

Второй день
7:00-9:00 — утренняя практика: разогревающая дыхательная практика, суставная гимнастика, упражнения для женского здоровья, медитация, шавасана под звуки тибетской чаши
9:00 — завтрак
10:00-13:00 — свободное время
13:00 — обед
14.00-16.00 — Игра "Красный шатер" - 1 часть
16:00-18:00 — свободное время
18:00 — ужин
19:30-21:00 — вечерняя практика: продолжение 1 части КШ: телесные практики, медитация и шавасана под звуки тибетской чаши
Третий день
7:00-8:30 — утренняя практика: разогревающая дыхательная практика, суставная гимнастика, упражнения для женского здоровья, медитация, шавасана под звуки тибетской чаши
9:00 — завтрак
14.00-16.00 — Игра "Красный шатер" - 2 часть
18:00 — ужин
19:30-21:00 — вечерняя практика: продолжение 2 части КШ: телесные практики, медитация и шавасана под звуки тибетской чаши
Четвертый день
7:00-9:00 — утренняя практика: разогревающая дыхательная практика, суставная гимнастика, упражнения для женского здоровья, медитация, шавасана под звуки тибетской чаши
9:00 — завтрак
10:00-13:00 — свободное время
13:00 — обед
14.00-16.00 — Игра "Красный шатер" - 3 часть
16:00-18:00 — свободное время
18:00 — ужин
19:30-21:00 — вечерняя практика: ЙОГА НИДРА
Пятый день
7:00-9:00 — утренняя практика: разогревающая дыхательная практика, суставная гимнастика, упражнения для женского здоровья, медитация, шавасана под звуки тибетской чаши
9:00 — завтрак
10:00-13:00 — свободное время
13:00 — обед
14.00-16.00 — Игра "Красный шатер" - 4 часть
16:00-18:00 — свободное время
18:00 — ужин
19:30-21:00 — вечерняя практика: продолжение 4 части КШ: телесные практики, медитация и шавасана под звуки тибетской чаши
Шестой день
7:00-9:00 — утренняя практика: разогревающая дыхательная практика, суставная гимнастика, упражнения для женского здоровья, медитация, шавасана под звуки тибетской чаши
9:00 — завтрак
10:00-13:00 — свободное время
13:00 — обед
14.00-16.00 — Игра "Красный шатер" - 5 часть
16:00-18:00 — свободное время
18:00 — ужин
19:30-21:00 — вечерняя практика: продолжение 5 части КШ: телесные практики, медитация и шавасана под звуки тибетской чаши
Седьмой день
7:00-9:00 — — утренняя практика: разогревающая дыхательная практика, суставная гимнастика, упражнения для женского здоровья, медитация, шавасана под звуки тибетской чаши
9:00 — завтрак
10:00-13:00 — свободное время
13:00 — обед
14.00-16.00 — экскурсия.
16:00-18:00 — свободное время
18:00 — ужин
19:30-21:00 — вечерняя практика: ЙОГА НИДРА
Восьмой день
7:00 — утренняя практика: разогревающая дыхательная практика, суставная гимнастика, упражнения для женского здоровья, медитация, шавасана под звуки тибетской чаши
9:00 — завтрак, сбор вещей
12:00 — выезд из отеля
ПРОЖИВАНИЕ
Современный стильный йога отель “Академия Йоги” расположен в живописном районе Вардане, в часе езды от центрального Сочи, обособлен от шумных тусовок, потока машин и городской суеты. В сочетании с морским и горным воздухом создает атмосферу целительного оазиса, наилучшим образом подходящего для восстановления душевного и физического состояния.

Здесь, наедине с природными стихиями, услышать голос сердца, почувствовать тело и узнать себя настоящего - естественно. Lounge зоны расположены на территории всего отельного комплекса, представлены несколькими открытыми видовыми площадками с качелями, столиками и скамейками ,что позволяет уютно расположиться за чашечкой чая и почитать, послушать музыку или заняться личной практикой, встретить закат или рассвет.

На территории отельного комплекса есть крытый профессиональный йога зал на 160 кв. метров с мягким ковровым покрытием, огромными зеркалами с более чем 30 комплектами йога оборудования от ковриков до ремней, установлена сплит система для поддержания комфортной температуры во время йога практик. Также 5 открытых площадок для занятий йогой на улице.
Твоё место отдыха
Уютный йога отель состоит из 4 этажей и закрытого внутреннего двора с зеленой территорией, открытыми площадками для йоги и своей большой столовой - кафе.
Внутреннее пространство йога отеля выполнено в спокойных светлых тонах, настраивает на глубокую внутреннюю работу. Двухместные номера класса Комфорт имеют балкон с видом горы, номера категории Люкс располагаются на морской стороне.
Номера категории «Комфорт»
Номера категории «Сьют»
Номера категории «Люкс»
Среднегалечный пляж немноголюдный, при этом береговая линия растягивается на сотни метров и открывает шикарный вид на море, что располагает к ежедневному созерцанию и наслаждению закатами и рассветами. Вход в море очень плавный, у берега достаточно мелко что позволяет отдыхать с детьми. Пляж находится в десяти минутах неспешной ходьбы по асфальтированной дороге под горку.

В летний сезон с мая по сентябрь на пляже можно арендовать лежак, зонтик и SUP доску для активного отдыха. Также на пляже есть кабинки для переодевания и холодильники с прохладительными напитками и мороженным.
Оснащение номеров:

  • современная мебель, удобные матрасы;
  • шкаф для личных вещей, комод, зеркало;
  • белоснежное постельное белье и полотенца;
  • собственный санузел с душевым уголком;
  • холодильник, чайник, комплект посуды;
  • сплит-система;
  • телевизор;
  • балконы с видом на море или горы, мансардные окна с видом на горы;
  • бесплатный Wi-Fi со стабильным сигналом работает на всей территории отеля
ПИТАНИЕ
В стоимость туров входят завтраки, обеды и ужины. Повара-вегетарианцы специально для нас готовят полезное вегетарианское меню. Всегда много овощей, зелени, фруктов сезонных. Чай, напитки, мед, сладости – в течение дня в открытом доступе. Мы стараемся использовать домашние молочные продукты и экологически чистые овощи и фрукты.
Примерное меню:
  • Завтрак: каша/творог, фрукты, сухофрукты, чай;
  • Обед: суп, гарнир, овощное рагу, салат из свежих овощей, напиток;
  • Ужин: овощи, гарнир, салат, напиток
ЭКСКУРСИИ
В стоимость каждого тура входит экскурсия, на наш взгляд и опыт мы подготовили для тебя одну из самых интересных, это экскурсия на Красную Поляну.
Бывали ли вы в облаках?
Красная Поляна именно то место где можно оказаться на облаках в прямом и переносном смысле, завораживающие горные виды, реки и водопады, альпийские луга и колхидские леса, всё это находится в крошечном, но волшебном уголке нашей страны.
ТЫ ПОСЕТИШЬ
Канатную дорогу - вы сможете подняться на сотни метров над уровнем моря, увидеть заснеженные хребты Кавказских гор, насладиться чистейшим воздухом, пройти по настоящим горным тропкам. Горы — это место силы, обещаем вы почувствуете энергию от «общения» с этими великолепными творениями природы. Если выбрать подходящую дату поездки, а именно с 20 июня по 15 июля то можно увидеть цветение рододендронов, краснокнижные цветы, поражающие своей красотой, а вместе с цветением всех горных трав оставят невообразимые пейзажи в вашей памяти. Но знайте, горы прекрасны в любой день года не зависимо от погоды.
Греческий дворик - а вы знали, что на территории современного Сочи проживали греки? Очень много семей тех самых греков, прибывших когда-то, всё ещё живут в Красной поляне и старательно сохраняют свою культуру. Вы посетите дегустацию вина и мёда, сможете поесть аутентичную греческую еду и прочувствовать атмосферу Греции в маленьком посёлке России.
В стоимость экскурсии включено транспортно-экскурсионное обслуживание.
Дополнительные оплаты – оплата подъемников, обед, сувениры
Получи скидку в 3 000₽ на свой первый йога-тур

Нажимая на кнопку «Получить скидку» вы автоматически соглашаетесь с политикой в отношении хранения и обработки персональных данных

ТИЧЕРЫ
Валиахметова Ляйсана
(Духовное имя - Сат Сатья Каур)
Сертифицированный преподаватель по Кундалини, Аштанга, Хатха йоги, Йогатерапии и детской йоги.

Путь личной практики начался с 2010 года, а преподавание началось с 2013 года.

Образование:
  • 2012-2016 гг. 2 уровня института Исследования Кундалини (Российский филиал международной школы Амрит Нам Саровар (Франция, директор школы Карта Синг)
  • 2014 г. – полный курс обучения при центре йоги «АНАХАТА» на право преподавателя по Аштанга–йоги, Хатха-йоги, Йогатерапия.
  • 2014 г. 3-х дневный семинар по детской йоге.
  • с 2018 года висцеральный массаж живота по системе Огулова.
  • 2019 г. - ACCESS BARS массаж.
  • с 2021 г. ведущая трансформационной игры "Красный шатер" и женских кругов.

Личный опыт:
Занятия йогой помогают справиться с ежедневным стрессом, улучшить психическое и эмоциональное состояние, а также укрепить иммунную систему. Это прекрасный инструмент для поддержания гармонии между физическим и эмоциональным здоровьем.
Йога также помогает нам стать более гибкими и сильными, улучшает позу и координацию движений. Она способствует снятию мышечного напряжения, а также улучшению сна и циркуляции крови.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
В стоимость тура включено:
от 34 300 ₽
  • размещение одного человека в 2-местном номере «Сьют»
  • 3х-разовое сбалансированное вегетарианское питание
  • йога-программа 2 практики ежедневно + знания
  • экскурсионная программа в ПОДАРОК
  • индивидуальный трансфер от станции Вардане до отеля
  • wi-fi в отеле
ВЫБЕРИ СВОЙ ЙОГА-ТУР
с 02 марта — по 09 марта
8 дней/ 7 ночей
от 34 300 ₽

А также спа процедуры

Академия йоги «Йога на юге» рада предложить тебе разнообразие видов массажей и SPA-программ. Любой вид наших процедур благотворно влияет на организм в целом, но у каждого направления есть свои особенности. Опытный специалист индивидуально подберет для тебя процедуры на основе твоих предпочтений и запросов.