ПЕРЕЗАГРУЗКА
Перезагрузка – это очищение и обновление. Они время от времени необходимы телу и разуму. Обновленными, энергичными и готовыми к покорению новых целей Вы вернетесь из нашего йога-тура!

Мы предлагаем присоединиться к путешествию, в рамках которого Вы по-новому взглянете на себя и окружающую действительность, узнаете о потрясающих возможностях своего тела, увидите уникальные места и познакомитесь с интересными личностями, готовыми поделиться опытом и вдохновением.

Ближайшие даты
c 19 марта — по 26 марта
10 дней/ 9 ночей
31 100 ₽
Вас ждут часы практик и медитаций, увлекательные поездки и полная перезагрузка сознания.
НОВИЧОК? НЕ ПЕРЕЖИВАЙТЕ
Тур идеально подходит для новичков и для тех кто уже давно занимается йогой. Йога будет раскрываться в полном её аспекте и при этом с юмором и простым языком. Нагрузку в Асанах каждый выбирает сам. Учитель проговаривает ограничения и дает усложнения если нет противопоказаний.

ПРОГРАММА ТУРА
Пробудите свою женскую природу.
Тур рассчитан для девушек и женщин, желающие пробудить свою женственность через глубокие терапевтические йога практики. А также этот тур подойдет женщинам, для которых важно узнать о себе чуточку больше во благо своему женскому здоровью.
Этот тур вам подойдет, если:
— у вас повышенная тревожность, жизнь стала тусклой и однообразной, у вас нет сил даже отдыхать, уровня энергии не хватает на «доброе утро, коллеги»
— не можете сконцентрироваться на одном деле
— запутались в сомнениях
— нет уверенности в себе и своих силах
— хотите глубже познакомиться с Йогой
— узнать своё предназначение
— расширить кругозор
— хотите кардинально изменить свою жизнь
— избавиться от вредных привычек
— просто отдохнуть и хорошо провести время в кругу единомышленников

4 причины, забронировать место в туре
Избавишься от болезненных ощущений и зажимов в теле
Научишься расслабляться и перезагружаться
Наладишь гормональный баланс
Улучшишь качество сна
Получите скидку 3 000₽ на свой первый йога-тур

Нажимая на кнопку «Получить скидку» вы автоматически соглашаетесь с политикой в отношении хранения и обработки персональных данных

ДЛЯ ТЕБЯ, С ЛЮБОВЬЮ
НА ТУРЕ ТЕБЯ ЖДЁТ
Первый день
14.00 заселение, свободное время
18.00 ужин
19.00 знакомство с преподавателем
21.30 отдых
Второй — пятый день
7.00-9.00 Утренняя практика (медитация, суставная разминка, прана
вьяямы, выполнение асан)
9.00 завтрак
10.00-13.00 свободное время
13.00 обед
14.00-16.00 свободное время"
16.00-18.00 Вечерняя практика. Восстанавливающие асаны.
18.00 ужин
19.00-21.00 Медитации. Беседы на темы:
  • Почему полезно заниматься йогой, польза и противопоказания.
  • Философия йоги. Гуны материальной природы;.
  • Питания для созидания здоровья, строения физического тела человека.
  • О силе мысли позитивного мышления для улучшения качества жизни.
  • Тонкое тело. Очищение чакр. Как раскрыть уделяем внимание своим энергетическим центрам.
  • О важности перевернутых асан и правильном их выполнении.
Шестой день
7.00-8.30 Утренняя практика (медитация, суставная разминка, прана
вьяямы, выполнение асан)
9.00 завтрак
9.30 ЭКСКУРСИЯ
21.30 отдых

Седьмой день
7.00-9.00 Утренняя практика (медитация, суставная разминка, прана
вьяямы, выполнение асан)
9.00 завтрак
10.00-13.00 свободное время
13.00 обед
14.00-16.00 свободное время
16.00-18.00 Вечерняя практика. Восстанавливающие асаны.
18.00 ужин
19.30-21.00 Медитации. Беседы.

ЭКСКУРСИИ
В стоимость каждого тура входит экскурсия, на наш взгляд и опыт мы подготовили для тебя одну из самых интересных , это обзорная экскурсия по Сочи - популярная экскурсия, на которой ты побываешь в самых известных и живописных местах Центрального Сочи, полюбуешься шикарными видами Кавказского хребта и Черноморского побережья с горы Ахун. Познакомишься с историей города, его архитектурой, невероятно красивой природой и колоритной атмосферой, встретишь закат в одном из самых популярных мест в Сочи - Морской порт.
ТЫ ПОСЕТИШЬ
Гора Ахун. Ты увидишь потрясающие виды на Черноморское побережье и горы Кавказского хребта со смотровой площадки или колеса обозрения, посетишь летнюю резиденцию Деда Мороза или музей микроминиатюр
Заброшенный ресторан Ахун, когда-то самый популярный среди богатых и состоятельных людей. Мы пройдетесь по его руинам и узнаем, связанные с ним таинственные истории и легенды
Дача Сталина в санатории Зеленая роща. Здесь нас ждут подробности, раскрывающие характер и образ жизни «вождя всех народов». Ты насладишься атмосферой той эпохи и уникальным воздухом, прикоснешься к вещам, до которых дотрагивалась рука Сталина.
Морской порт - изюминка Сочи и полюбившееся место среди туристов. Там мы прогуляемся по набережной, сделаете красивые фото на фоне моря и яхт на закате. По желанию, за доп. плату ты можешь совершить морскую прогулку на теплоходе «Дагомыс» [600 ₽]. Прогулка на нём позволит насладиться свежим морским воздухом вдали от суеты и забот.
Парк Ривьера уже давно стал визитной карточкой Сочи. Ты узнаешь историю парка, по желанию прогуляешься по его цветущим аллеям, полюбуешься экзотическими растениями и прокатишься на любимых аттракционах.
Театральная площадь — живописное место, в центре которого знаменитый Зимний театр, являющийся одним из ярких представителей сталинского Ампира и визитной карточкой Сочи. Мы узнаем интересные исторические факты и сделаем красивые фото на память.
Восьмой день
7:00 — Йога [асаны] «Усложненная Йога»
9:00 — завтрак
10:00 — курс «Счастье» 6-й день, завершение курса.
13:00 — обед
14:00 — свободное время
16:00 — введение в медитацию/лекция/легкая вечерняя практика/ответы на вопросы
18:00 — ужин
19:00 — свободное время
21:30 — отбой

ПРОЖИВАНИЕ
Собственный, комфортный отель со всей необходимой инфрастуктурой
Отель расположен в поселке Нижняя Беранда, обособлено от шумных тусовок и городской суеты. Трехэтажное здание отеля и большой внутренний двор утопают в зелени тропических растений и экзотических цветах. В сочетании с приморским воздухом, фонтанами и бассейнами они создают атмосферу целительного оазиса, наилучшим образом подходящего для восстановления душевного и физического состояния.
Здесь, наедине с природными стихиями, услышать голос сердца, почувствовать тело и узнать себя настоящего - естественно. Lounge зона представлена несколькими уютными беседками. Большая мангальная зона на открытой кухне располагает к вечерним медитация у живого огня.
Среднегалечный пляж немноголюдный, находится в десяти минутах неспешной ходьбы по ровной, без спусков и подъемов дороге. Во время прогулки, обращая внимания на асфальт и камушки под стопами, игру ветра в листве, яркие фрукты на прилавках, вы без усилий погружаетесь в момент здесь и сейчас. Акватория пляжа Нижней Беранды - излюбленное место дельфинов. Созерцание грациозных животных в лучах солнца умиротворяет и наполняет искренней радостью.
ПИТАНИЕ
В стоимость туров входят завтраки, обеды и ужины. Повара-вегетарианцы специально для нас готовят полезное вегетарианское меню. Всегда много овощей, зелени, фруктов сезонных. Чай, напитки, мед, сладости – в течение дня в открытом доступе. Мы стараемся использовать домашние молочные продукты и экологически чистые овощи и фрукты
ТИТЧЕР
Денис Калинин
  • Занимается йогой с 2011 года, преподает с 2014.
  • Основные направления: Йога для спины, медитации, дыхательные практики.
  • Проводит выездные туры в сотрудничестве с Йога центрами и организаторами Йога туров. Так же был приглашен проводил корпоративные занятия для директоров Леруа Мерлен (г.Хабаровск) аудитория 100 человек.
  • Прекрасное чувство юмора, «живые» занятия, подробные и при этом простые, понятные объяснения. Любовь к своему делу и к ученикам, которая чувствуется даже онлайн.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
В стоимость тура включено:
  • Размещение одного человека в 2-местном номере «Стандарт»
  • 3х-разовое сбалансированное вегетарианское питание
  • Йога-программа 2 практики ежедневно + лекция/игровой формат/курс «Счастье»
  • Экскурсионная программа в подарок
  • Индивидуальный трансфер от станции Якорная щель до отеля
  • Бассейн
  • Wi-Fi в отеле
ВЫБЕРИТЕ СВОЙ ЙОГА-ТУР
скоро
10 дней/ 9 ночей
34 400 ₽